Dia Mundial de la Diabetes - 14 de Noviembre.
Dia para crear conciencia, para tomar nota que la diabetes es una enfermedad que va tomando vidas progresivamente cada año.
Hace un año publiqué este post, ahora hago lo mismo con la intención que quien pase de casualidad por aquí tome interés por un asunto de tal importancia que probablemente salve a un familiar, a algún amigo o a esa misma persona.
Hay un grupo en facebook encabezado por un endocrinólogo, muy amigo mio, que ha decidido participar en la tarea de crear conciencia en todos aquellos que puedan recibir este mensaje, aquí el link.
sábado, noviembre 14, 2009
sábado, junio 20, 2009
Bunraku
Como parte de sus programas de apoyo al estudiante extranjero, las universidades en Japón muchas veces consiguen pases y entradas para acudir a museos, castillos, así como a ciertos eventos culturales.
Pues bien, hace una semana recibí una entrada para asistir a una función de bunraku, un espectáculo tradicional de marionetas, originario de la región de Kansai (Osaka Kyoto y Kobe), era algo que, de acuerdo a unos amigos del laboratorio, no debía perderme; así que separé fecha y el sábado pasado asistí al Teatro Nacional de bunraku (en Osaka) para la función.
Para empezar, hay que saber qué el es bunraku, en el folleto que tomé del Teatro mencionan lo siguiente:
“El bunraku es una representación artística tradicional japonesa, designada Patrimonio Intangible por la UNESCO el 2003. Es una representación que requiere una colaboración muy cercana entre sus partes, sincronizando la recitación narrativa, la música de shamisen (instrumento de cuerda tradicional) y el arte de las marionetas.
Los orígenes al presente datan del siglo XVII cuando antiguos shows de marionetas (ayatsuri ningyo) se integraron a la narrativa medieval”…”El narrador (tayu) y el ejecutor del shamisen, en posiciones gemelas, parecen intentar estar por encima del otro en virtuosismo a medida que traen la narrativa dramática a escena. Pero de hecho están en perfecto unísono, ninguno guía o sigue al otro. Su remarcable sincronización es vital para este arte, e involucra técnicas sofisticadas de control de la respiración.
Se necesitan 3 operadores de marionetas por cada una de ellas, haciendo esta actividad única en este arte. No es sorprendente entonces que sus sutiles movimientos sean capaces de mostrar expresiones enriquecidas, haciendo que cada pedazo de ellas parezca hecha por un actor de carne y hueso. Las marionetas son guardadas en piezas, con sus cabezas y vestidos guardados por separado. Para cada producción son reconstruidas, los miembros se ensamblan con los torsos, se visten y se fija el cabello, cada marionetista se encarga de su propia marioneta”…
En realidad es una experiencia única, no tengo fotos del evento ya que está terminantemente prohibido tomar fotos o videos de la presentación, sin embargo aquí hay una foto que he tomado de la Enciclopedia Británica, donde se puede observar al marionetista principal quien esta con la cabeza descubierta, que guía la cabeza y el brazo derecho de la marioneta, y los secundarios que están totalmente cubiertos de negro, uno guía el brazo izquierdo y el otro las piernas.
Por otro lado, los marionetistas no son quienes le dan sonido a la actuación, sino que a un costado del escenario, se encuentran los dos personajes a los que se refiere el folleto, el narrador quien tiene el guión de la obra y va leyéndola, dándole voces con distintas emociones a cada uno de los personajes, así como haciendo la “narración en off”, y el ejecutor del shamisen, quien lleva el ritmo y da todo el efecto musical que la obra requiere, ambos actuando al mismo tiempo a tal punto que a veces uno no sabe que es lo mas impresionante, o los movimientos perfectos de las marionetas o la perfecta armonía entre estos dos personajes.
Para empezar, hay que saber qué el es bunraku, en el folleto que tomé del Teatro mencionan lo siguiente:
“El bunraku es una representación artística tradicional japonesa, designada Patrimonio Intangible por la UNESCO el 2003. Es una representación que requiere una colaboración muy cercana entre sus partes, sincronizando la recitación narrativa, la música de shamisen (instrumento de cuerda tradicional) y el arte de las marionetas.
Los orígenes al presente datan del siglo XVII cuando antiguos shows de marionetas (ayatsuri ningyo) se integraron a la narrativa medieval”…”El narrador (tayu) y el ejecutor del shamisen, en posiciones gemelas, parecen intentar estar por encima del otro en virtuosismo a medida que traen la narrativa dramática a escena. Pero de hecho están en perfecto unísono, ninguno guía o sigue al otro. Su remarcable sincronización es vital para este arte, e involucra técnicas sofisticadas de control de la respiración.
Se necesitan 3 operadores de marionetas por cada una de ellas, haciendo esta actividad única en este arte. No es sorprendente entonces que sus sutiles movimientos sean capaces de mostrar expresiones enriquecidas, haciendo que cada pedazo de ellas parezca hecha por un actor de carne y hueso. Las marionetas son guardadas en piezas, con sus cabezas y vestidos guardados por separado. Para cada producción son reconstruidas, los miembros se ensamblan con los torsos, se visten y se fija el cabello, cada marionetista se encarga de su propia marioneta”…
En realidad es una experiencia única, no tengo fotos del evento ya que está terminantemente prohibido tomar fotos o videos de la presentación, sin embargo aquí hay una foto que he tomado de la Enciclopedia Británica, donde se puede observar al marionetista principal quien esta con la cabeza descubierta, que guía la cabeza y el brazo derecho de la marioneta, y los secundarios que están totalmente cubiertos de negro, uno guía el brazo izquierdo y el otro las piernas.
Por otro lado, los marionetistas no son quienes le dan sonido a la actuación, sino que a un costado del escenario, se encuentran los dos personajes a los que se refiere el folleto, el narrador quien tiene el guión de la obra y va leyéndola, dándole voces con distintas emociones a cada uno de los personajes, así como haciendo la “narración en off”, y el ejecutor del shamisen, quien lleva el ritmo y da todo el efecto musical que la obra requiere, ambos actuando al mismo tiempo a tal punto que a veces uno no sabe que es lo mas impresionante, o los movimientos perfectos de las marionetas o la perfecta armonía entre estos dos personajes.
Tomado de aqui
He de ser sincero y confesar que no soy un admirador constante del teatro por múltiples razones, aunque las pocas veces que he asistido lo he disfrutado mucho; este espectáculo sin embargo a mi modesto parecer va un poco mas allá del papel interpretativo (por mas perfecto que este sea y sin intentar ofender) de un actor, lo curioso del caso es que incluso aquí, en el arte, la sincronización y la perfección, tan arraigados en la cultura japonesa, son mas que evidentes.
Y además de ello, la transmisión de emociones que fluye del escenario hacia los espectadores, independientemente de si entiendes el idioma o no, crea un vínculo que pareciera dejar una sensación de bienestar en ambas partes, aquella que muestra su arte, y aquella que al terminar la función y salir del teatro queda agradecida y con una sonrisa en los labios por la sensación de haber presenciado un espectáculo único en su genero.
viernes, mayo 01, 2009
Influenza A (H1N1)
En estos momentos es conocido por todos que existe una epidemia de influenza A (H1N1) que inicio en Norteamerica y aparentemente se ha ido diseminando hacia distintas partes del orbe.
Como en todo proceso que recien se inicia, es muy dificil dar informacion acerca de las caracteristicas principales de este tipo de enfermedades.
Los signos, sintomas, complicaciones, factores de riesgo para desarrollarlas asi como tasa de mortalidad y causas de fallecimiento se reportan basados en estadisticas cuando se tiene un buen numero de pacientes y se ha realizado al menos un estudio descriptivo al respecto, al ser este un nuevo tipo de influenza, lo mas que se puede tener son aproximaciones a medida que se van presentando los casos, es por eso que la OMS ha sido bastante cautelosa en la informacion que proporciona a traves de su pagina web.
En todo caso, esta es la primera vez que, gracias a la tecnologia y a la globalizacion de la comunicacion, se puede seguir en tiempo real una epidemia, lo cual es, sin lugar a dudas, una ventaja enorme y constituye uno de los pilares mas importantes para la prevencion de la misma, si la decidimos emplear de manera responsable.
Estuve leyendo comentarios acerca de la enfermedad en diferentes sitios de la red, y la informacion con que las personas cuentan es algunas veces poca y otras equivocada, he aqui las recomendaciones dadas por la Organizacion Mundial de la Salud para la prevencion de la influenza en casa:
Como en todo proceso que recien se inicia, es muy dificil dar informacion acerca de las caracteristicas principales de este tipo de enfermedades.
Los signos, sintomas, complicaciones, factores de riesgo para desarrollarlas asi como tasa de mortalidad y causas de fallecimiento se reportan basados en estadisticas cuando se tiene un buen numero de pacientes y se ha realizado al menos un estudio descriptivo al respecto, al ser este un nuevo tipo de influenza, lo mas que se puede tener son aproximaciones a medida que se van presentando los casos, es por eso que la OMS ha sido bastante cautelosa en la informacion que proporciona a traves de su pagina web.
En todo caso, esta es la primera vez que, gracias a la tecnologia y a la globalizacion de la comunicacion, se puede seguir en tiempo real una epidemia, lo cual es, sin lugar a dudas, una ventaja enorme y constituye uno de los pilares mas importantes para la prevencion de la misma, si la decidimos emplear de manera responsable.
Estuve leyendo comentarios acerca de la enfermedad en diferentes sitios de la red, y la informacion con que las personas cuentan es algunas veces poca y otras equivocada, he aqui las recomendaciones dadas por la Organizacion Mundial de la Salud para la prevencion de la influenza en casa:
Para protegerse usted mismo(a), practique las medidas preventivas generales para influenza:
- Evite contacto cercano con personas que aparenten estar enfermas y que tienen fiebre y tos.
- Lavese las manos con jabon y agua abundantemente y con bastante frecuencia.
- Practique buenos habitos sanitarios incluyendo un sueño adecuado, comida balanceada y nutritiva, asi como mantenerse fisicamente activo.
Si hay una persona enferma en casa:
- Trate de dar a la persona enferma un lugar separado en la casa; si esto no es posible, mantenga al paciente al menos a un metro de distancia de otros.
- Cubrase la boca y nariz cuando cuide de la persona enferma, las mascarillas pueden ser compradas comercialmente o hechas usando material disponible siempre y cuando sean eliminadas o limpiadas de manera apropiada.
- Lavese las manos con abundante agua y jabon despues de cada contacto con la persona enferma.
- Trate de mejorar el flujo de aire en el area donde permanece el enfermo. Use puertas y ventanas para favorecer la circulacion del aire.
- Mantenga el ambiente limpio con los agentes limpiadores para la casa disponibles. (Fuente: Organizacion Mundial de la Salud)
En otras palabras, las medidas a emplear son sencillas, si se siguen de manera responsable y ordenada, no solamente estaremos evitando la influenza, sino todas aquellas enfermedades que si son prevalentes en la realidad peruana, una de ellas, y que mata mas que la influenza, es la TBC.
Vale decir tambien que si la persona tiene fiebre alta, tos, malestar general, debe acudir al medico para una evaluacion, cubrirse la boca y nariz para estornudar debe ser una obligacion, no por esta gripe nueva, sino porque de esa manera estamos demostrando conciencia de educacion sanitaria y respeto a la salud del projimo, asi sea un simple resfrio.
De acuerdo a las informaciones, este tipo de influenza no ha llegado al Peru, de hacerlo, espero que prime la informacion util sobre otras que tanto daño hacen, y que, como años atras en la epidemia del colera, la poblacion peruana pueda superar las expectativas con una medida tan simple como lavarse las manos.
Acerca de los pobres cerdos:
Vale decir tambien que si la persona tiene fiebre alta, tos, malestar general, debe acudir al medico para una evaluacion, cubrirse la boca y nariz para estornudar debe ser una obligacion, no por esta gripe nueva, sino porque de esa manera estamos demostrando conciencia de educacion sanitaria y respeto a la salud del projimo, asi sea un simple resfrio.
De acuerdo a las informaciones, este tipo de influenza no ha llegado al Peru, de hacerlo, espero que prime la informacion util sobre otras que tanto daño hacen, y que, como años atras en la epidemia del colera, la poblacion peruana pueda superar las expectativas con una medida tan simple como lavarse las manos.
Acerca de los pobres cerdos:
Los virus de influenza no se transmiten a las personas al comer cerdo procesado u otros productos alimentarios derivados de los cerdos.
El calor usado comunmente para cocinar la carne (por ejemplo 70°C/160°F ) inactivara cualquier virus presente en las carnes crudas.
Los cerdos, y sus derivados, manejados de acuerdo a las buenas practicas de higiene recomendadas por la OMS, La comision de codigos alimentarios y la Organizacion Mundial de la salud de los animales, no son fuentes de infeccion.
Las autoridades y los consumidores deben asegurarse que la carne de cerdos enfermos o encontrados muertos no sea procesada o usada para consumo humano bajo ninguna circunstancia. (Fuente: Organizacion Mundial de la Salud. 30 abril 2009)
Asi que por favor, los pobres cerdos no tienen la culpa, los cerdos en todo caso somos nosotros por no tener medidas adecuadas de higiene.
A todos aquellos que deseen recibir informacion actualizada acerca de la epidemia, pueden suscribirse al RSS de la Organizacion Mundial de la Salud (http://www.who.int) y escogen el idioma que prefieran, tambien pueden hacerlo en la pagina del CDC (http://www.cdc.gov/h1n1flu/) esta en ingles.
A prevenir, no solo por esta influenza, esta es una buena oportunidad (creo que la mejor ya que el gobierno esta apoyando con todo) para cambiar de una vez por todas tantos malos habitos y crear una cultura sanitaria que tanta falta nos hace.
A todos aquellos que deseen recibir informacion actualizada acerca de la epidemia, pueden suscribirse al RSS de la Organizacion Mundial de la Salud (http://www.who.int) y escogen el idioma que prefieran, tambien pueden hacerlo en la pagina del CDC (http://www.cdc.gov/h1n1flu/) esta en ingles.
viernes, diciembre 26, 2008
Mi regalo de Navidad
Una de las razones mas importantes por las que casi no escribo aqui es la falta de tiempo, principalmente debida a un experimento que me viene carcomiendo las neuronas desde hace exactamente un bendito año.
Errores, falta de precision en algunos detalles, necesidad de practica en ciertos procedimientos que requerian un manejo bastante diestro de ciertos instrumentos y la necesidad de una habilidad de microcirujano, amen de largas esperas cuando habia necesidad de nuevos animales de laboratorio en las condiciones adecuadas, hicieron que las semanas se hagan meses y casi junten 12 de estos en el calendario.
Asi, llegue al comienzo de este navideño mes, con varios articulos publicados en otros experimentos, y sin embargo, aquel al cual le habia dedicado casi todo mi tiempo, aun se negaba reticentemente a dar su brazo a torcer y mostrarme que escondia en alquel puño cerrado que se habia convertido practicamente en una obsesion y al mismo tiempo un tormento para mis cansados ojos.
Un ultimo intento, asesoria de por medio y 2 fines de semana con amanecida incluida en el laboratorio, trajo a la luz unas muestras de linfa intestinal que fueron llevadas a un laboratorio que realiza un procedimiento sumamente delicado, y que era el punto final de mi larga faena.
El resultado llego una semana despues, sin embargo, distaba años luz de lo que esperaba, mandaba al diablo todas mis teorias, incluso aquellas que ya habia dado por ciertas, oleadas y sacramentadas... ese resultado traeria como consecuencia decirme... sabes que? haz todo de nuevo.
Las miradas en mi laboratorio eran de consternacion, confusion e incluso alguien me miro raro... mi conclusion, sin embargo, fue simple.... soy un queso. Esta vez me debo haber queseado solo... o alguien me ha queseado.
Contra las protestas de varios miembros del laboratorio que creian a pie juntillas que aquel laboratorio especializado no se habia equivocado, solicite una revision de los resultados, pedi que rehagan el procedimiento y me lo envien personalmente, al mismo tiempo que a otros dos miembros del laboratorio...
Los resultados llegaron ayer por la noche (en Japon no celebran Navidad, asi que es dia laborable), sin embargo, no quise abrir el correo y realizar los calculos ahi mismo delante de mi familia, preferi hacerlo cuando este en el laboratorio como ahora, lejos de todos, hoy que es ultimo dia laborable en Japon y practicamente ya no queda nadie aqui cerca.
Abri el correo, como si estuviera debajo de un arbol imaginario, sin saber que era lo que este deparaba para mi, tuve que armar las piezas de aquel rompecabezas que habia recibido, que eran los datos que habian llegado a mi ordenador, el excel realizo el trabajo pesado de armar el grafico que juzgaria si valio la pena todo esto.
Hoy, a pocos dias de terminar este año, averigue dos cosas... la primera es que los laboratorios en Japon, como en otras partes del mundo se equivocan, y la segunda es que habia olvidado como se siente recibir un regalo en Navidad, de esos que te sorprenden y te alegran el momento.
Errores, falta de precision en algunos detalles, necesidad de practica en ciertos procedimientos que requerian un manejo bastante diestro de ciertos instrumentos y la necesidad de una habilidad de microcirujano, amen de largas esperas cuando habia necesidad de nuevos animales de laboratorio en las condiciones adecuadas, hicieron que las semanas se hagan meses y casi junten 12 de estos en el calendario.
Asi, llegue al comienzo de este navideño mes, con varios articulos publicados en otros experimentos, y sin embargo, aquel al cual le habia dedicado casi todo mi tiempo, aun se negaba reticentemente a dar su brazo a torcer y mostrarme que escondia en alquel puño cerrado que se habia convertido practicamente en una obsesion y al mismo tiempo un tormento para mis cansados ojos.
Un ultimo intento, asesoria de por medio y 2 fines de semana con amanecida incluida en el laboratorio, trajo a la luz unas muestras de linfa intestinal que fueron llevadas a un laboratorio que realiza un procedimiento sumamente delicado, y que era el punto final de mi larga faena.
El resultado llego una semana despues, sin embargo, distaba años luz de lo que esperaba, mandaba al diablo todas mis teorias, incluso aquellas que ya habia dado por ciertas, oleadas y sacramentadas... ese resultado traeria como consecuencia decirme... sabes que? haz todo de nuevo.
Las miradas en mi laboratorio eran de consternacion, confusion e incluso alguien me miro raro... mi conclusion, sin embargo, fue simple.... soy un queso. Esta vez me debo haber queseado solo... o alguien me ha queseado.
Contra las protestas de varios miembros del laboratorio que creian a pie juntillas que aquel laboratorio especializado no se habia equivocado, solicite una revision de los resultados, pedi que rehagan el procedimiento y me lo envien personalmente, al mismo tiempo que a otros dos miembros del laboratorio...
Los resultados llegaron ayer por la noche (en Japon no celebran Navidad, asi que es dia laborable), sin embargo, no quise abrir el correo y realizar los calculos ahi mismo delante de mi familia, preferi hacerlo cuando este en el laboratorio como ahora, lejos de todos, hoy que es ultimo dia laborable en Japon y practicamente ya no queda nadie aqui cerca.
Abri el correo, como si estuviera debajo de un arbol imaginario, sin saber que era lo que este deparaba para mi, tuve que armar las piezas de aquel rompecabezas que habia recibido, que eran los datos que habian llegado a mi ordenador, el excel realizo el trabajo pesado de armar el grafico que juzgaria si valio la pena todo esto.
Hoy, a pocos dias de terminar este año, averigue dos cosas... la primera es que los laboratorios en Japon, como en otras partes del mundo se equivocan, y la segunda es que habia olvidado como se siente recibir un regalo en Navidad, de esos que te sorprenden y te alegran el momento.
martes, noviembre 25, 2008
Ley de Murphy para ascensores en el trabajo
"Si llegas tarde al trabajo y se abren dos ascensores al mismo tiempo, siempre te encontraras con alguien de tu mismo departamento en el ascensor que escogiste, y el rango de este personaje sera directamente proporcional al numero de minutos en tu tardanza"
No falla....
No falla....
jueves, noviembre 20, 2008
Esos locos bajitos
La niñez es una de las etapas mas libres y felices (sin temor a la redundancia) que puede experimentar el ser humano.
No quiero aburrirlos con mas reflexiones sin sentido, asi que aqui les dejo a alguien que si sabe como decirlas:
Hoy 20 de Noviembre, Dia de los Derechos del Niño y Dia Universal del Niño.
No quiero aburrirlos con mas reflexiones sin sentido, asi que aqui les dejo a alguien que si sabe como decirlas:
Hoy 20 de Noviembre, Dia de los Derechos del Niño y Dia Universal del Niño.
martes, noviembre 18, 2008
Enciende una vela, pero no en silencio.
La diabetes es una de las enfermedades cronicas que afectan con mayor severidad y con mayor variedad de complicaciones a quienes la padecen, no discrimina edad, sexo, raza ni condicion social.
La incidencia de nuevos casos solo en los Estados Unidos se acerca al millon y medio de pacientes por año, no hay sin embargo numeros totales en nuestra realidad, aunque a juzgar por la cantidad de pacientes con diagnostico de diabetes que ingresan por complicaciones, nuestra cifra debe ser peligrosamente alta.
Este pasado 14 de Noviembre fue el dia mundial de la diabetes, un dia para llamar la atencion al mundo y hacerle saber que un asesino silente esta a la vuelta de la esquina, si es que no entro ya a su casa.
He tenido muchos pacientes diabeticos, muchisimos, manejado sus complicaciones y visto como se van deteriorando, muchas veces la falta de informacion y algunas otras la falta de conciencia hacen que estos pacientes lleguen cuando ya hay complicaciones tardias que dificilmente se pueden tratar.
Ceguera, Insuficiencia Renal Cronica Terminal, Insuficiencia Cardiaca, Insuficiencia Vascular Periferica con la consiguiente amputacion de un miembro... son solo algunas de las complicaciones a las que me refiero.
Es importante un chequeo, y si ya la padeces es importante el control constante y seguir el tratamiento que ha demostrado obvios resultados en mejorar la sobrevida.
Este dia se utiliza para llamar la atencion de la gente y quitarles las vendas que la indiferencia y/o el desconocimiento han puesto sobre sus ojos...
Puede ser usted, un familiar, nadie esta libre... encienda esta vela, pero no en silencio.
La incidencia de nuevos casos solo en los Estados Unidos se acerca al millon y medio de pacientes por año, no hay sin embargo numeros totales en nuestra realidad, aunque a juzgar por la cantidad de pacientes con diagnostico de diabetes que ingresan por complicaciones, nuestra cifra debe ser peligrosamente alta.
Este pasado 14 de Noviembre fue el dia mundial de la diabetes, un dia para llamar la atencion al mundo y hacerle saber que un asesino silente esta a la vuelta de la esquina, si es que no entro ya a su casa.
He tenido muchos pacientes diabeticos, muchisimos, manejado sus complicaciones y visto como se van deteriorando, muchas veces la falta de informacion y algunas otras la falta de conciencia hacen que estos pacientes lleguen cuando ya hay complicaciones tardias que dificilmente se pueden tratar.
Ceguera, Insuficiencia Renal Cronica Terminal, Insuficiencia Cardiaca, Insuficiencia Vascular Periferica con la consiguiente amputacion de un miembro... son solo algunas de las complicaciones a las que me refiero.
Es importante un chequeo, y si ya la padeces es importante el control constante y seguir el tratamiento que ha demostrado obvios resultados en mejorar la sobrevida.
Este dia se utiliza para llamar la atencion de la gente y quitarles las vendas que la indiferencia y/o el desconocimiento han puesto sobre sus ojos...
Puede ser usted, un familiar, nadie esta libre... encienda esta vela, pero no en silencio.
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